Die Liebe gibt uns die Kraft, scheinbar unmögliche Aufgaben zu meistern

                                                                                                 (Paulo Coelho)

Traumatherapie
Was ist ein Trauma?
Nach Ereignissen, die ein extremes inneres Stresserleben auslösten und die es nicht möglich machten, das Erlebte liebevoll gehalten und getröstet zu integrieren, wirken Angst und Ohnmacht, das Unaushaltbare in fragmentierten Bildern und unkontrollierbaren Impulsen aus dem nicht steuerbaren Traumagedächtnis weiter.
Die seelische Wunde kann nicht ausheilen, die unbewusst wirkende Erlebnisspaltung verstärkt Gefühle der Entfremdung und Unsicherheit, die große Auswirkungen auf das weitere Leben haben.
Depressionen, Süchte und Schlaflosigkeit, psychosomatische Erkrankungen, sowie Angst- und andere Stressfolgesymptome sind häufige Anzeichen vergangener oder noch andauernder, nicht bewältigter, einmaliger oder wiederholter traumatisierender Erlebnisse.
Eine traumazentrierte Therapie begleitet stabilisierend und Ressourcen orientiert. Sie hilft die mangelnde Selbstfürsorge zu lernen, beziehungs- und konfliktfähig zu werden, um die inneren Prozesse zu verstehen und für das Leben heilsam zu verändern. Sie zeigt Möglichkeiten auf, sich selbst mit dem Erlebten in Zusammenhang zu bringen und stärkt die Fähigkeiten zur Integration.